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賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動
免費「靜觀教養家長課程」
香港大學社會科學學院賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動將於2025至26學年為家長開辦免費的「靜觀教養家長課程」,內容包括一節簡介課及八節「靜觀教養家長課程」。課程將有助家長減壓,改善親子關係及孩子的行為問題。詳情如下﹕
日期:2025年10月14、21、28日,11月4、11、25日、12月2日、9日、16日(逢星期二)
時間﹕上午9時正至11時30分 (每週一節,每節2.5小時,共9節)
地點: 油蔴地天主教小學 (海泓道) [鄰近奧運港鐵站]
對象:育有就讀小學的子女,並從未參與任何八星期靜觀課程的家長
語言:廣東話
費用:全免
報名連結:https://www.socsc.hku.hk/webforms2/2526mindfulparenting/
截止日期:2025年9月12日(星期五)
名額有限,請儘快報名參與課程。
報名須知:
- 除了每星期的課堂學習,家長每天也需在家做45分鐘的靜觀修習。
- 課程費用全免,但家長在完成簡介課(九節中的第一節,必須出席)後需繳交一張港幣500元的支票(抬頭為「香港大學」)作按金。
- 出席七節或以上的家長,可獲發還按金並取得證書。